domingo, 27 de outubro de 2013

OUTUBRO ROSA HOMENAGEM DO CAPCI

Um dos mais importantes desafios do futuro é a vida, o valor que lhe damos e de que forma a vivemos.
 
Homengem lindaaa

Reportagem do jornal Hoje em dia de domingo dia 27/10....pura superação!


Reportagem do jornal Hoje em dia de domingo dia 27/10....pura superação!


DEPOIMENTO DE KÁTIA SOARES

Viver e não ter a vergonha de ser feliz! Cantar e cantar e cantar a beleza de ser um eterno aprendiz! Meninas, peguem os lenços... aqui vai mais um pouquinho da minha história que divido com vocês através da Rede Super de Televisão Espero que gostem e... 
Assista em: http://www.viverbemateos100.com/?p=724
#outubrorosa #prevenção #cura #vitória#câncerdemamanão

PARABÉNS AMIGA


OUTUBRO ROSA 2013 - HOTEL BRISATOL NA PAMPULHA

Mulheres atingidas pelo câncer de mama se reúnem em Belo Horizonte
Grupo faz encontro na capital para ampliar ações de solidariedade e prevenção à doença

Publicação: 27/10/2013 06:00 Atualização: 27/10/2013 08:06


"Eu continuo aqui. Posso ter muita vida pela frente" Luciana Dutra - funcionária pública
“É bom saber que a gente não está sozinha”, disse a funcionária pública Luciana Dutra, de 34 anos. Desde junho, ela participa do grupo de apoio Amigas do Peito, que soma 2 mil integrantes em vários estados e é formado por mulheres que já tiveram ou ainda têm câncer de mama. Muito animadas e sorridentes, cerca de 50 participaram ontem do terceiro encontro nacional da turma, realizado em um hotel na Pampulha, em Belo Horizonte.

A confraternização começou às 10h, com um café da manhã, e seguiu até as 18h. Houve a distribuição de presentes como bolsas, sabonetes e chaveiros. Em celebração ao Outubro Rosa, movimento internacional que escolheu o mês para simbolizar a luta contra a doença e intensificar ações de estímulo à prevenção, a decoração da festa contou com balões, corações e laços pendendo do teto, tudo daquela cor. Na parte da frente da camisa que as participantes vestiam estavam escritas as frases “Pelas montanhas de Minas, celebrando a vida” e a bem-humorada “Eita trem bão, sô!”. Nas costas, um inusitado gracejo: “As mina pira, véi... Mas passa!”.

Moradora de Betim, na Grande BH, Luciana entrou para o grupo, criado no Facebook em 2011 e que na tarde de ontem contava com 1.853 membros. Ela foi diagnosticada com câncer de mama há quase três anos. Fez quimioterapia, radioterapia e precisou extrair parte de um dos seios. “Saí livre, achando que nunca mais (a doença) iria voltar”, conta. Este ano, porém, foi novamente diagnosticada com câncer em uma das axilas e no fígado, e voltou a fazer quimioterapia. “A vida fica por um fio. Estava planejando fazer outra faculdade, e a coisa fica toda na incerteza. Mas penso: ‘Desde que tive o primeiro diagnóstico, muita gente já morreu e eu não, continuo aqui’. Posso ter muita vida pela frente”, afirma ela, que é casada, tem um filho de 6 anos e graduou-se em letras.

Apoio importante 

A participação no Amigas do Peito permite que as mulheres consigam respostas a perguntas que, muitas vezes, não têm coragem de fazer aos médicos. “Às vezes, a gente fala de questões sexuais. Alguma diz: ‘Ah, estou sem libido’. Outra: ‘Estou com vergonha de sair sem cabelo na rua’. Coisas que parecem bobeirinhas”, diz Luciana. A informação é confirmada pela psico-oncologista Márcia Nascimento, de 35. Ela soube que estava com câncer de mama em 2006. Passou por três cirurgias e, desde 2008, faz controle anual da doença. Em seu consultório, atende de graça pacientes que enfrentam a mesma batalha. Também ouve os receios e esperanças que algumas mandam pelo Facebook. “Falam sobre o medo da morte, sobre a questão da vaidade feminina. Queixam-se da perda do cabelo, da perda da mama”, conta. “O apoio que damos umas às outras ajuda muito no tratamento. Ficamos com mais disposição para lutar.”.

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

28 dicas rápidas e práticas para acelerar a queima de gordura corporal, preservando massa muscular.


Está iniciando a sua jornada e não sabe por onde começar ? Veja 28 dicas rápidas e práticas para acelerar a queima de gordura corporal, preservando massa muscular.

1. Treine usando sempre exercícios compostos como agachamento, levantamento terra, supino, barra-fixa e levantamentos olímpicos.
2. Evite exercícios isoladores que usem apenas uma articulação, como rosca concentrada ou extensora para pernas.
3. Use períodos mais curtos de descanso(10 a 60 segundos) para gerar a maior resposta possível de hormônio do crescimento(GH).
4. Varie a cadência dos exercícios(tempo que você leva para levantar e abaixar o peso) para gerar novos estímulos para forçar o corpo a se adaptar.
5. Use um protocolo de treino que tenha como objetivo a hipertrofia, fazendo os exercícios com 8 a 12 repetições por 3 ou mais séries.
6. Faça os exercícios de uma maneira que o tempo sobre tensão seja maior(cadência maior), para queimar mais energia e aumentar o consumo de oxigênio pós-exercício.
7. Treine pesado ao ponto de gerar uma resposta anabólica. Aumentar o hormônio de crescimento é uma prioridade, já que um dos seus efeitos é a queima de gordura.
8. Varie o treino usando treino de circuito com pouco descanso entre as séries, desta forma estimulando maior produção de GH.
9. Para perda gradual de gordura por longos períodos, inclua ciclos de treino de força que favorecem a produção de testosterona, ou seja, usando cargas pesadas(usando até 95% de 1 repetição máxima), período levemente maior entre as séries(2 a 3 minutos) e mais séries.
10. Treine de maneira mais intensa. Não está vendo resultados ? Provavelmente está faltando intensidade. Fique atento principalmente ao intervalo entre as séries.
11. Dê mais prioridade ao treino anaeróbico do que ao aeróbico.
12. Seja o mais ativo possível no dia-a-dia. Mexa-se mais. Estacione sempre longe do seu destino, sempre pegue as escadas e tente sempre fazer as suas próprias tarefas de casa(cortar grama, lavar calçada, etc…)
13. Elimine todos os alimentos processados da sua dieta – simples assim.
14. Elimite toda a gordura-trans da sua dieta como a encontrada na margarina.
15. Não evite gorduras. Pesquisas comprovam que pessoas que consomem gorduras boas em suas dietas, possuem mais androgenos e menos gordura corporal.
16. Utilize gorduras boas, favorecendo principalmente o consumo de omega-3 que possuí propriedades que ajudam na queima de gordura.
17. Utilize proteínas de alta qualidade – como as encontradas na carne vermelha e frango.
18. Elimine carboidratos de alto índice glicêmico da dieta como refrigerantes, biscoitos açucarados, etc…
19. Consuma mais antioxidantes para previnir inflamação, que leva ao aumento de gordura corporal.
20. Beba muita água, para se manter hidratado e ajudar o corpo a liberar substâncias tóxicas do corpo.
21. Evite totalmente o álcool. Se não for possível, dê preferência a vinhos que são uma escolha “menos pior”.
22. Inclua alimentos que contém probióticos para maximizar a digestão e potencializar absorção dos nutrientes.
23. Beba café antes dos treinos para aumentar a queima de gordura e capacidade do treino.
24. Beba chá verde para maximizar a queima de gordura e aumentar a liberação de impurezas do corpo.
25. Limite o consumo de frutose porque algumas frutas podem causar picos indesejados de insulina e atrapalhar a queima de gordura.
26. Evite leite antes do treino porque este hábito costuma gerar picos persistentes de insulina que faz o corpo queimar menos energia no treino.
27. Não beba café após o treino, este hábito pode elevar o cortisol desnecessariamente ao ponto de atrapalhar a queima de gordura e recuperação muscular.
28. Elimine o açúcar da dieta. Se você colocar na balança, até mesmo o uso moderado de açúcar causa mais problemas do que resolve, quando o assunto é queima de gordura.

Essa são 28 dicas que realmente funcionam...
Gostou das Dicas Entre aqui e Conheça outras verdades Sobre Como Queimar Gordura, e chegar ao seu tão sonhado peso ideal e Nunca Mais se preocupar com o que a balança irá mostrar...
de uma forma bem simples e eficaz !
Entre e Veja: http://bit.ly/132MH55

Nutricionista orienta sobre Alimentação durante o Tratamento


Satiko WatanabeA alimentação saudável e balanceada é elemento fundamental para o bom andamento do tratamento oncológico. Porém, muitas vezes, em decorrência dos efeitos colaterais de medicamentos, o paciente pode apresentar falta de apetite e consequentemente perda de peso, quadro que interfere diretamente em seu prognóstico e que, por isso, tem de ser evitado.
O Instituto Oncoguia conversou com a nutricionista oncológica Satiko Watanabe sobre medidas simples para a manutenção e aumento de apetite durante o tratamento do câncer. Elas passam por mudança e replanejamento dos hábitos alimentares, prática de atividades físicas e adição de suplementos nutricionais.
Satiko deu dicas para combater as náuseas, constipação, diarreia e boca seca - efeitos colaterais comuns do tratamento - e para 'esconder' o gosto metálico e amargo da boca, reclamação de muitos e muitos pacientes.
"(...) o gengibre pode ser usado como se fosse alho. Também, um chá feito com um pouquinho de canela, cravo e casca de laranja costuma fazer muito bem para os pacientes".
Confira essa e outras dicas na entrevista!

Instituto Oncoguia - Fale sobre o conceito de alimentação balanceada durante o tratamento do câncer.

Satiko - Alimentação balanceada para pacientes com câncer é aquela que contém todos os nutrientes que eles precisam para o momento do tratamento. E não falo aqui de redução de índice de massa corporal, de estética, mas sim da manutenção de nutrientes que serão favoráveis ao tratamento, para a manutenção da qualidade de vida (...), do peso, da massa muscular.

Instituto Oncoguia - A desnutrição interfere no prognóstico do paciente? Fale sobre isso.

Satiko - Interfere sim. Inclusive, pequenas variações de peso em um paciente devem por si só acender um sinal amarelo para os profissionais da equipe de tratamento. A desnutrição deixa o paciente fragilizado e, com isso, propício a infecções. Caso se observem variações no peso o ideal é que, de imediato, já se faça modificações no plano alimentar (...) que se recomende um suplemento para que esse paciente não chegue a um estágio de desnutrição grave, que é muito difícil de reverter. A desnutrição, principalmente em pacientes idosos, tende a deixá-los acamados. Isso interfere diretamente na sua qualidade de vida.

Instituto Oncoguia - E há hoje conhecimento e ferramentas para tratar esse paciente de forma mais exclusiva, direcionada?

Satiko - Hoje temos ferramentas para garantir essa qualidade de vida, como dietas completas para a imunonutrição, que não deixam o paciente chegar a situação de caquexia. Mas o fundamental é que esse paciente seja observado imediatamente. E não falo aqui somente do nutricionista. O peso do paciente é registrado em todas as fases do tratamento, então, qualquer profissional envolvido deve alertar para perdas e oscilações.

Instituto Oncoguia - E o que são os suplementos nutricionais e como devem ser utilizados?

Satiko - Os suplementos são indicados quando a nutrição por via oral não atinge as necessidades daquele momento. Por quê? Pois se começa a ter falta, o organismo utiliza aquilo que tem, como os músculos, a energia que deveria ir para o cérebro e coração (...), ou seja, o organismo é esfoliado para se conseguir a energia que deveria vir da alimentação. Neste momento, os suplementos são importantes. Mas friso que não devem ser utilizados sem a recomendação do profissional.

Instituto Oncoguia - Podemos dizer que alguns nutrientes são perdidos durante o tratamento do câncer?

Satiko - Não acho que devamos focar um ou outro nutriente. O paciente deve estar atento a todos. Às vitaminas A, C, D e E, aos minerais (e chamo a atenção para o selênio), ao ferro. Mas importante salientar que não somente a ingestão de um ou outro nutriente fará a diferença. É preciso pensar nas interações. Por exemplo, a vitamina C propicia melhor absorção do ferro, enquanto o cafezinho causa a perda deste nutriente. Ademais, cito as calorias e proteínas, que devem ser ingeridas de forma adequada para que não haja perda de massa muscular.

Instituto Oncoguia - A saúde brasileira determina a presença de nutricionistas em equipes de tratamento do câncer?

Satiko - Sim, é uma determinação. Mas o que sabemos é que dentro de uma estrutura hospitalar, esse profissional não é exclusivo para o atendimento do paciente oncológico. Não é um nutricionista oncológico, que sabe a razão das náuseas de determinado paciente, que sabe que ele ingeriu um medicamento pré-quimioterapia que pode prender o seu intestino. O que precisamos é de um acompanhamento exclusivo. Na minha opinião, não é o paciente quem deveria buscar por um nutricionista no local onde recebe o tratamento, mas nós é que deveríamos intervir constantemente. Olhar esse paciente de perto e perceber de imediato a necessidade de intervir.

Instituto Oncoguia - O ideal seria então uma intervenção antes do início do tratamento?

Satiko - Sem dúvidas. Porque quando o paciente tem consciência do que está por vir, ele vai mais preparado para o tratamento. E digo mais. Na minha opinião deveria haver mais atenção de todos os profissionais da saúde neste sentido. Mais diálogo, encaminhamentos mais rápidos.

Instituto Oncoguia - Que alimentos ajudam a recuperar e manter a energia durante o tratamento?

Satiko - Eu diria ao paciente para que observe como está a sua alimentação de forma geral, pois muitas vezes é o comportamento alimentar que pode desencadear a baixa de energia. É importante replanejá-la. Às vezes, pequenas alterações em quantidades de alimentos, horários ou a inclusão de suplementos já fazem toda a diferença na manutenção da energia. O paciente não consegue comer uma carne, pois sente um gosto ruim, que tal trocar por um ovo no pão ou tomar uma colherinha de Sustagem? Ou, em vez de ficar na cama e esperar que alguém leve a comida, que tal levantar-se e sentar-se a mesa com os outros membros da família? Muitas vezes, o paciente está no hospital na hora do almoço, come e o que comer? Tudo isso deve ser discutido e planejado com um nutricionista.

Instituto Oncoguia - E a fadiga, como pode ser evitada?

Satiko - A atividade física realizada de acordo com as determinações da equipe é muito importante para evitar a fadiga e a falta de energia. Traço aqui um comparativo com a azia. Quando não se ingerem alimentos, ela tende a aumentar (...) e o mesmo acontece com a fadiga. É um ciclo vicioso! Se o paciente não se exercita e não gasta energia, não há necessidade de reposição através da alimentação. Se não se alimenta, sente-se fadigado. Se o paciente se exercita tem mais apetite e, comendo mais, sente-se mais energizado. A atividade física rompe com o esse ciclo vicioso.

Instituto Oncoguia - Há alimentos que podem ajudar a evitar a retenção de líquido e o inchaço?

Satiko - A orientação é que se evite os extremos, do muito doce ou muito salgado, do muito quente ou muito gelado. Vale lembrar, que muitas vezes consumimos sódio sem saber. O sódio está embutido em diversos aditivos de alimentos que consumimos no dia a dia. O glutamato monossódico está presente em diversos deles. E tem também alimentos que liberam o líquido do organismo (...) mas que devem ser consumidos com cuidado. Por exemplo, o chá verde é ótimo para isso, mas pode atrapalhar o sono. Então, o ideal é que não se tome a noite.

Instituto Oncoguia - Qual a importância da ingestão de líquidos durante o tratamento? Quais são indicados, além da água?

Satiko - A água é muito importante no processo de tratamento, pois ajuda na eliminação das drogas da circulação. Se o paciente não ingere líquido e consequentemente não urina muito, os medicamentos tendem a ficarem mais concentrados na sua circulação, prejudicando os rins. Sem contar que algumas pré-medicações (para náuseas, por exemplo) prendem o intestino e, com isso, a tendência é que o paciente ingira fibras, que precisa ser umidificada para que se facilite o processo de digestão.

Instituto Oncoguia - Muitos pacientes reclamam que a água fica amarga e os deixa nauseados. Alguma dica para evitar essa sensação?

Satiko - Há dicas muito simples! Pode-se optar por água com gás, água de coco, pingar gotinhas de limão ou maracujá na água (...), batê-la no liquidificador com alguma fruta (como uva ou morango), colocar cristaizinhos de gengibre na boca antes de tomar a água. Também, alterar a temperatura da água ajuda muito. Ou mais gelada, ou um pouco mais morna. E não precisa ser somente água! Chás ou sucos mais ralos também são importantes para manter o paciente hidratado.

Instituto Oncoguia - Existem alimentos que podem de certa maneira aliviar os efeitos adversos mais comuns do tratamento, como o enjoo, a constipação a boca seca e a diarreia?

Satiko - Para náusea, os cítricos (como o molho de maracujá na comida, as gotinhas de limão na água etc.) ajudam muito, além de não ficar por horas sem comer. Para constipação, a dica é retirar as frutas que prendem o intestino, como a banana. Sugiro também os sucos laxativos, como de laranja, mamão e ameixa. Para boca seca, ingerir molhinhos, comidas com caldo, como feijão, carne assada, frango ensopado, sopas (com proteínas), cremes etc. Para diarreia, optar por alimentos que prendem o intestino.

Instituto Oncoguia - Como lidar com a perda de paladar, que por sua vez pode interferir na alimentação do paciente?

Satiko - Eu digo sempre para os pacientes (...) sabe aquela história de que saco vazio não dura em pé?! Então, tem que lidar com isso e comer ainda assim, pois a alimentação faz parte do tratamento. Há algumas coisas que ajudam a tirar o gosto amargo e metálico, como o gengibre, que pode ser usado como se fosse alho. Um chá feito com um pouquinho de canela, cravo e casca de laranja também costuma fazer muito bem para os pacientes. A folha de louro no feijão, nas carnes, nas aves e no próprio arroz, além de mascarar o gosto ruim, minimiza as náuseas (...) e as outras ervas, como o açafrão, o alecrim o manjericão etc.

Instituto Oncoguia - Como deve ser o comportamento alimentar do paciente durante a quimioterapia?

Satiko - Sugerimos ao paciente que não tenha grandes mudanças no seu hábito alimentar no período da quimioterapia. Por exemplo, se ele costuma comer um pãozinho e tomar um copo de leite ao acordar, continue fazendo isso! Se come o pão francês, não mude para o integral. E por aí vai. Comidas gordurosas também não são indicadas para este período

Instituto Oncoguia - Como deve ser o comportamento alimentar do paciente durante o tratamento de radioterapia?

Satiko - O cuidado deve ser relativo à região irradiada. Por exemplo, se for cabeça e pescoço, possivelmente haverá necessidade de entrar com algum suplemento para cobrir a demanda de nutrientes do paciente. Se for a região abdominal, pode haver alterações intestinais e, com isso, a necessidade de acompanhamento específico. O fato é que é muito caso à caso. Tem muita gente que passa pela radioterapia e não apresenta alterações de peso.

Instituto Oncoguia - Então, Satiko, podemos dizer que a comidinha caseira é a ideal para o paciente?

Satiko - Sem dúvidas! O arroz, o feijão, cenoura, batata, alface (...) E o mais importante é que o paciente não precisa gastar rios de dinheiro com alimentos orgânicos por exemplo. Ele pode se alimentar bem e de forma acessível.
 
http://www.oncoguia.org.br/conteudo/entrevista-nutricionista-orienta-sobre-alimentacao-durante-o-tratamento/3856/8/

Amor, terapia imprescindível na jornada contra o câncer

[REPORTAGEM] Amor, terapia imprescindível na jornada contra o câncer


NESTE OUTUBRO ROSA  VENHO DESTACAR MINHA QUERIDA AMIGA KELLY BARBOSA 
POR SUA DETERMINAÇÃO, LUTAS, BATALHAS ATÉ A SUPERAÇÃO DE UM CÂNCER  AOS 24 ANOS.
DESDE JÁ PARABENIZO PELA EMINENCIA DO CASAMENTO EM 2014.

ABRAÇOS !! MAGÁ

Kelly Barbosa está animada. Está dedicada aos preparativos do casamento, que acontecerá em setembro de 2014, em Minas Gerais.

O amor que prenunciou há algumas primaveras, cresceu e fortaleceu-se quando um câncer de mama atingiu Kelly no ano passado - quando tinha apenas 24 anos - e o namorado Cristiano, como em uma missão assumida, prometeu que não permitiria ver sua menina sofrer, apesar de todo o impacto e dor causados pela doença.

O sofrimento físico e emocional por vezes bateu e abateu, mas Cristiano estava lá. Por perto, presente. Brincando, abraçando, levando-a no estádio para ver o Galo jogar, costurando sentidos e medidas para – como diz – "arrancar o sofrimento de Kelly com as mãos”.

Compartilhando também o choro, a fraqueza, a cabeça pelada.

"Eu dava um puxão na rédea dela! Levantava sua cabeça, não permitia que ela caísse. Afastei aquelas pessoas que lhe faziam mal e trouxe para perto de nós as presenças que fortaleciam”.

Embora o compromisso assumido com a compaixão, a amizade e o acolhimento pareçam naturais e certos quando se vê sofrer quem se ama, milhares de pacientes experimentam situações de abandono, de solidão, de desamor.

Medo de não ter o que dizer, de não saber como agir, de defrontar a possibilidade da morte (...) são inúmeras as razões que podem fazer uma pessoa se afastar de um paciente oncológico.

Mas nunca razões fortes o suficiente para isso. 



http://www.oncoguia.org.br/conteudo/reportagem-amor-terapia-imprescindivel-na-jornada-contra-o-cancer-/4368/8/

quarta-feira, 23 de outubro de 2013

TIRE O PÓ SE PRECISAR



 Não deixe suas panelas brilharem mais do que você!!!! Não leve a faxina ou o trabalho tão a sério! Pense que a camada de pó vai proteger a madeira que está por baixo dela! Uma casa só vai virar um lar quando você for capaz de escrever "Eu te amo" sobre os móveis! Antigamente eu gastava no mínimo 8 horas por semana para manter tudo bem limpo, caso "alguém aparecesse para visitar" - mas depois descobri que ninguém passa "por acaso" para visitar - todos estão muito ocupados passeando, se divertindo e aproveitando a vida! E agora, se alguém aparecer de repente? Não tenho que explicar a situação da minha casa a ninguém... ...as pessoas não estão interessadas em saber o que eu fiquei fazendo o dia todo enquanto elas passeavam, se divertiam e aproveitavam a vida... Caso você ainda não tenha percebido: A VIDA É CURTA... 
APROVEITE-A!!! Tire o pó... se precisar... Mas não seria melhor pintar um quadro ou escrever uma carta, dar um passeio ou visitar um amigo, assar um bolo e lamber a colher suja de massa, plantar e regar umas sementinhas? Pese muito bem a diferença entre QUERER e PRECISAR ! Tire o pó... se precisar... Mas você não terá muito tempo livre... Para beber champanhe, nadar na praia (ou na piscina), escalar montanhas, brincar com os cachorros, ouvir música e ler livros, cultivar os amigos e aproveitar a vida!!!
 Tire o pó... se precisar... Mas a vida continua lá fora, o sol iluminando os olhos, o vento agitando os cabelos, um floco de neve, as gotas da chuva caindo mansamente.... - Pense bem, este dia não voltará jamais!!! Tire o pó... se precisar... mas não se esqueça que você vai envelhecer e muita coisa não será mais tão fácil de fazer como agora... E quando você partir, como todos nós partiremos um dia, também vai virar pó!!! 
Ninguém vai se lembrar de quantas contas você pagou, nem de sua casa tão limpinha, mas vão se lembrar de sua amizade, de sua alegria e do que você ensinou. AFINAL: "Não é o que você juntou, e sim o que você espalhou que reflete como você viveu a sua vida."

terça-feira, 22 de outubro de 2013

Bom dia com Maria!


Que todas as páginas do livro de nossas vidas mereçam o visto 
"Bom" e a aprovação da Mestra da vida.
Em cada página , possamos escrever um ato de devoção 
à Virgem, uma oração, um pensamento.
Não podemos nos esquecer de que estaremos salvos, 
sem dúvida, se Ela nos apresenta a Deus.
Se leva no livro de sua vida a devoção a Maria, então está levando 
consigo a melhor garantia de sua eterna salvação.
Nossa Senhora, na alegria da ressurreição de Cristo, 
Vosso amado Filho, possamos nós, também, alegra-nos 
com a nossa própria ressurreição.

                        

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

CONGRESSO DE MASTOLOGIA /2013 EM BELO HORIZONTE


Especialistas se reuniram para discutir e apresentar diferentes diagnósticos e 
tratamentos do câncer de mama. Profissionais colocarão em pauta programa cientifico 
de alto nível com conferência e debates sobre o que  há de mais moderno 
e avançado em técnica e equipamento para a mastologia.








PARABÉNS A TODAS

SEMANA DA CRIANÇA 2013 - SHOPING


Só é possível ensinar uma criança a amar, amando-a.

Beijos e abraços para esses seres  lindos 
que encantam o meu viver de tantas alegrias.
Amo vocês.










No amor de uma criança tem tanta canção pra nascer, 
carinho e confiança, vontade e razão de viver.
Claudio Nucci

INÍICIO E TERMINO DA RADIOTERAPIA

qdo chego na anti sala da radioterapia veja quem me acolhe.
 Tudo coeçava assim....
na presença do pai e da mãe....

Acabou!!! Depois de 10 sessões, da pele queimada,dores fortes  na cabeça e muita espera este sofrimento acabou!!
Acho que tirei de letra!!! Foi chato, mas fui muito bem tratada!! Tive um carinho muito especial do médico Dr. Marcio Murta
e da equipe de enfermagem Érica Leal e Ana  CARLA que cuidou de mim com amor,carinho, callor humano e muito mimo!! de onde nasceu uma grande amizade
Aprendi muito, vi pessoas em situações muito mais complicadas do que a minha e mesmo assim com muita força para viver!! Aprendi a esperar, aprendi a respeitar mais as pessoas, aprendi a enxergar as pessoas por dentro e não mais por fora e aprendi que para tudo tem uma solução!! Agora posso dizer que vejo através das pessoas...A luz que cada um carrega consigo... Da janela da alma que muitos me permitiram ver através dela.
Agora a coisa mais importante para mim e que fica de tudo isso, é que sem fé realmente fica complicado chegar a algum lugar saudável.É impossível acua longe de DEUS.
Quero mais uma vez agradecer a minha irmã que não mede esforços pra estar sempre comigo... meu carinho especial a Eliana Vieira e Ilma Aparecida  minha cunhada Maria José que me acompanhou nas sessões de radioterapia também cuidou de mim todos os dias sem exceção!!! Obrigada DEUS por você dividir todos os dias comigo o mistério que é essa vida!!!  a LEVEZA QUE PODE SER QUANDO CONTAMOS COM PESSOAS ILUMINADAS.


















Tenho certeza que hj sou uma pessoa muito melhor por ouvir suas experiências e trazer para minha vida... obrigada!!
DR. MARCUS MURTA MAIS UM ANJO EM MINHA VIDA

sexta-feira, 11 de outubro de 2013

[NOTA] Belo Horizonte sediará o 3º Encontro Nacional das Amigas do Peito, a ser realizado no próximo dia 26/10/2013



O evento reunirá pacientes que convivem com o câncer para 
compartilhar histórias de forma acolhedora e descontraída

O encontro tem como objetivo promover a troca de experiências 
entre mulheres que passaram pela doença ou ainda se encontram 
em tratamento. Para quem estiver interessada, 
há uma taxa de inscrição de R$ 70,00 para cobrir as despesas, 
como local e alimentação. Os participantes também ganharão 
uma linda camiseta do Grupo Amigas do Peito.


Mas, atenção: para participar do evento é preciso se tornar membro 
do grupo fechado Amigas do Peito no Facebook.



Conheça o Grupo Amigas do Peito

Amigas do Peito é uma página no Facebook, onde pessoas que convivem 
com câncer podem desabafar e compartilhar experiências. 
O grupo tem como finalidade mostrar aos pacientes que eles não 
estão sozinhos e que juntos podem vencer o câncer.